Beschrijving
Deelnamebewijs voor cursus gewichtheffen niveau 3.
Prijs is inclusief fee van € 50,- voor NGB Bondscertificaat/Bondslicentie.
Aanmelding voor de cursus gewichtheffen niveau 3 en direct betalen met iDEAL.
Indien je lid van de NGB bent ben je als lid en als trainer via de NGB ook verzekerd voor ongevallen en wettelijke aansprakelijkheid.
Je kunt je voor deze training ook met een groep inschrijven. Kies hierboven met hoeveel personen je de training wilt volgen.
De aanmelding voor de clinic is tot 7 dagen voor aanvang cursus mogelijk. Bekijk onze cursuskalender voor de data.
De algemene voorwaarden van Milo Opleidingen zijn van toepassing.
Remco –
Om een goed trainingsschema te kunnen maken is het belangrijk om inzicht te hebben in de opbouw van een trainingsschema en de impact van de training op de sporter. Een goed trainingsschema houdt rekening met de ontwikkeling van kracht en techniek. Bij het volgen van de cursus gewichtheftrainer niveau 3 en 4 is het allerbelangrijkste wat wij geleerd hebben om goede trainingsschema’s te kunnen maken die allesomvattend zijn en de sporter naar zijn eigen topniveau te brengen zonder deze onderweg af te branden of uit te putten. Tijdens de cursus hebben we geleerd het beste schema te maken voor alle soorten sporters, topatleten en masters inclusief. Als je het systeem één keer begrijpt kan je elke sporter begeleiden, inclusief jezelf of trainingsmaatje. Ik ben 100 procent tevreden over de cursus. Het niveau is hoog en alles is goed te begrijpen. Remco zelf is een ervaren docent met veel geduld. Een aanrader dus.
Olivier Galimont.
Remco –
Beste Remco,
bij deze wil ik je bedanken voor je uitstekende cursus gewichtheffen level 1 en 2 en later ook nog level 3.
Waarom mijn dank. Als sportfysiotherapeut heb ik elke dag te maken met blessures . Met name letsels door onjuist gebruik van het lichaam in sportsituaties vallen hierbij op. In mijn bijna 35-jarige ervaring is het duidelijk geworden dat een juiste houding cruciaal is om tot een juiste beweging te komen. Veelal wordt hieraan, binnen de vele sportmogelijkheden die wij rijk zijn, geen aandacht geschonken door onbekendheid en onwetendheid maar helaas ook onachtzaamheid.
Tijdens de cursus gewichtheffen, die ik dit weekend volgde, is duidelijk geworden dat de technieken naadloos passen binnen een algemene vorming van de juiste houding bij sportactiviteiten. Het is frappant dat de opbouw van de cursus niet gefocust is op het behalen van zoveel mogelijk kilo’s verplaatsen maar volledig in het teken staat van het in balans aanleren van de juiste technieken. Een eyeopener van jewelste. Daar komt bij dat de begeleiding zoals je die voorstaat, en uitdraagt, binnen de wereld van het gecertificeerd gewichtheffen blijkbaar gewoon is maar in veel sportsituaties veronachtzaamd wordt. Ik doel dan op het afgestemd toe werken naar een mooie sportprestatie voor de toekomst. Men gaat niet voor de korte termijn en heeft visie voor de toekomst. De cursus ademt transparantie, verantwoordelijkheidsgevoel en groei.
Ik hoop dat jullie sportcultuur een grotere rol zal gaan spelen dan nu het geval is.
In ieder geval heb je er een kernsupporter bij.
Tot de volgende cursus.
Met vriendelijke groet.
Tom Preijde (Sportfysiotherapeut en Krachttrainer – Huizen)
Remco –
Remco Eenink is een bevlogen en kundig opleider.
Hij ademt het gewichtheffen uit en zijn kennis is enorm.
Met veel plezier en interesse heb ik zijn cursus senior gewichtheftrainer niveau 3 gevolgd!
Door zijn enthousiasme ga ik in Zaandam binnenkort een workshop voor geïnteresseerde sporters starten.
Warner Salomons
Remco –
Beste allen,
Graag deel ik mijn positieve ervaringen opgedaan in 2017 bij MILO opleidingen en de Dutch Weightlifting Association / NGB ( http://www.dutchweightlifting.nl ).
In eerste instantie ben ik ietwat sceptisch begonnen aan de cursus gewichtheffen niveau 1 en 2, maar al de eerste cursus dag sloeg dit om in enthousiasme. De gewichthef-technieken worden vakkundig uitgelegd en wordt er ruim de tijd genomen om persoonlijke adviezen te geven. Remco Eenink ontpopt zich als een uniek persoon die is voorzien van een enorme dosis ervaring, zowel praktisch als theoretisch en weet op een uiterst plezierige manier zijn vakkundigheid uit te dragen.
Daarbij onderschat menig nieuwe cursist (en ik beken eerlijk, ook ik) de belangrijkheid als coach van de kunde van de juiste “aanleer techniek” en het op de juiste wijze waarnemen en analyseren van de uitvoering van de oefeningen bij (toekomstige) pupillen. Voor een ieder die denkt dat hij al redelijk bekend is met het gewichtheffen weet ik zeker dat ook dit aspect in de cursus niveau 1 en 2 een heel grote meerwaarde zal bieden!
Na succesvol te zijn geëxamineerd voor niveau 1 en 2 besloot ik al snel om door te stomen naar de cursus niveau 3.
Nu gaat werkelijk een geheel nieuwe wereld voor je open. Aan de hand van onder andere biomechanica wordt haarfijn blootgelegd hoe toepasbaar de gewichtheftechnieken zijn in praktisch alle sporten waarbij men gebruik dient te maken van onder andere goede coördinatie, snel kracht, lenigheid en doorzettingsvermogen.
Om een atleet tot de uiteindelijke wedstrijd prestaties te laten komen wordt de coach/cursist niveau 3 gedoceerd in een magische tactiek van periodisering. Een unieke balans van de juiste technieken en oefeningen, waarbij de omvang geleidelijk daalt en de intensiteit stijgt. Dit alles gebaseerd op de praktische ervaringen van Remco en zijn pupillen en doorspekt met een gigantische hoeveelheid feitelijk materiaal.
De sfeer blijft collegiaal, de cursus materialen zijn gedetailleerd en divers en de cursus leiding uiterst professioneel. De cursus kosten zijn werkelijk een goede investering.
Uiteindelijk heeft het gewichtheffen virus ook mij volledig veroverd!
Met vriendelijke groet,
Eric Jan Kwekkeboom
(eigenaar Your Shape Holding BV)
Remco –
Referentie:
Ik zocht als kracht en conditie trainer een praktische en heldere opleiding om op een doeltreffende en snelle mannier de toch zeer technische Olympische lifts aan te leren. Hier leent het systeem van Milo zich uitermate toe. Waardoor ik enkel meer geprikkeld was om bij te leren van de oprichter van Milo, Remco Eenink. De volgende opleidingen, niveau 3 en 4, richten zich vooral op de leer van de trainings periodisatie. Hier leer je om met atleten van uiteenlopende niveaus (of beter gezegd beginsituaties) heel nauwkeurig dag, week, maand, jaar en meerjarige trainingsschema’s te maken. Wat mij erg beviel was dat Remco ook sterk de link maakt met atleten buiten de gewichthefsport zodat de toegankelijkheid naar een breder publiek dat baat heeft met gewichtheftrainen verzekerd is.
Thomas Peeters – eigenaar The Body Base, België